<h2 id="hca32e96f4d">ポイ活の始め方</h2>ポイ活の第一歩はためるポイントを決めることですが、おすすめは「Pontaポイント」。Pontaポイントはスーパーマーケットから飲食店、ネット通販まで合計190ブランド、28万店舗※でつかうことができるのです。 ※参考：ロイヤリティマーケティング - ポイント事業（2023年6月現在） まずは、大まかなPontaポイントをためる方法を見ていきましょう。 <h3 id="heb740b3308">高額ポイントを狙う</h3>どうせポイントをためるなら一度でがっつりとためたいもの。そんなときにおすすめなのが、公式サイト「ポイントためる」のコンテンツの1つ「がっつりためる」です。 がっつりためるには一度で高額ポイントをためられるコンテンツがたくさんあります。なかでも「アプリ」はパズルやクイズといったゲームが多く、楽しみながらポイントをゲットすることができます。

がっつりためるの詳細や利用方法はこちらの記事でまとめているので、ぜひご一読ください。

<h2 id="h3658bbb218">「がっつりためる」とは</h2>

「がっつりためる」は、Webサービスへの会員登録やクレジットカード作成、口座開設など指定の条件を達成するとPontaポイントがもらえるコンテンツ。なかには数千〜数万ポイントの高額案件もあり、文字通りサイト内でいちばん“がっつり”ためられます。 利用前に絶対に済ませておいてほしいのが、プラスポイントへの無料登録。会員になると、もらえるポイント数が2倍になります。2,500Pontaポイントが5,000Pontaポイントになるなど、元のポイント数が大きいほどトクも大きくなるのです。他のプラスポイント特典については以下の記事をご確認ください。

<h2 id="h877d6e2439">「がっつりためる」オススメのつかい方</h2>一度訪れるとわかりますが、ここには常に多種多様な案件が並んでいます。上から順にチェックするのも良いですが、それだとあまりに時間がかかりますよね。ということで、ここでは初心者さんにオススメの案件の選び方をご紹介します。 <h3 id="hd8b3e726c0">気軽にためたいなら「アプリ」から</h3>もっともポイントを獲得しやすいのは、初心者マークの付いた「アプリ」カテゴリ。ゲームやお買い物、ニュースなどのアプリ案件があります。

案件詳細ページに記された条件が「ダウンロードからの初回起動」であるものを見つけたらラッキーです。初回起動だけならその場ですぐにできるので、サクッと済ませてしまいましょう。

多くはダウンロード後に指定された条件を達成する必要がありますが、その場合、初心者さんにはゲームアプリがオススメ。無料完結が多いですし、暇な時間にゲームを楽しむことで条件達成が狙えるので負担になりません。どうせなら、楽しみながらポイ活したいですよね。 <h3 id="ha1ca8fadec">クレジットカード・口座を作る前にチェック</h3>ポイ活をきっかけに新しいクレジットカードを作ったり、職場の都合や資産運用の関係で口座を新規開設したりすることってありますよね。そんなとき、必ずこのがっつりためるの「クレジットカード」「口座開設」カテゴリを事前にチェックしてほしいのです。

「高額ポイント」マークが付いている通り、1,000Pontaポイント以上もらえる案件が多くあります。すべての金融機関に対応しているわけではありませんが、案件は更新されていくので一見の価値あり。せっかく手間をかけるなら、その分ポイントでおトクな思いをしちゃいましょう。 <h3 id="h7e2b91526c">毎月の連載記事で習慣化しよう</h3>継続的に活用していくことを考えると、毎回違う案件を選ぶのはちょっと億劫……なんて方は、我々「ポイ活総合案内」にお任せあれ。毎月「がっつりためる」のオススメアプリ案件を紹介しているのです。&nbsp;

紹介するのは条件達成しやすいアプリ案件ばかり。ライター橋太郎さんの紹介文がわかりやすいので、しっかり内容を知った上で選ぶことができます。「毎月記事から選んだ1〜2案件を達成する」というふうに習慣化していけば、かなり効率的にたまるはず。ぜひポイ活習慣に取り入れてください。

「がっつりためる」連載はこちら

※掲載内容は2022年12月7日時点のものです。内容は変更になる場合があります。

おトクなポイントサイト「ポイントためる」の各コンテンツについて解説する基礎講座シリーズ。第4回は「がっつりためる」のオススメのつかい方を紹介します。

【ためる基礎講座④】一気にためるならこれ！「がっつりためる」

<h3 id="h70bd4c7975">毎日コツコツためる</h3>ポイ活で成果を出すなら日々継続してコツコツためることも大切です。一度に獲得できるポイントは多くないですが、1か月間毎日続ければ単純計算で30倍。塵も積もれば山となるのです。 おすすめはポイントを獲得しやすい「アンケートでためる」「CMでためる」の2つ。アンケートでためるは質問に答えるだけ、CMでためるは自動で流れるCMを見るだけでポイントがもらえるので、スキマ時間にサクッと取り組めます。

それぞれの詳細と利用方法はこちらの記事でまとめているので、ぜひご覧ください。

<h2 id="hf6d3903d7a">「アンケートでためる」とは</h2>「アンケートでためる」は「ポイントためる」トップページのチェックリストアイコンから遷移できるコンテンツのひとつ。文字通り、アンケートに答えるだけでPontaポイントを簡単にゲットすることができます。

ここで注意したいのが、「アンケートでためる」はプラスポイント会員限定のコンテンツであるということ。&nbsp;「プラスポイントってなに？」と思ったかたは、以下のリンクから「ポイントためる基礎講座①」をご確認ください。&nbsp;無料で登録できて、一部対象コンテンツで獲得できるPontaポイントが2倍になる登録必須の会員サービスなんですよ。

<h2 id="h58aaa262cc">一連の流れを確認しよう&nbsp;</h2>ポイントゲットまでの流れは以下のようになっています。&nbsp;

この4つだけと、とてもシンプルです。&nbsp;それでは、それぞれの項目についてもう少し詳しくご説明します。 <h3 id="h799e94e0e1">1.答えたいアンケートを選ぼう</h3>

それぞれ、アンケートの内容と獲得できるPontaポイントが明記されています。問題数も様々で、なかには30秒でできるものも。その時々に合ったものを選びましょう。<h3 id="hed99b5eca0">2.アンケートに答えよう&nbsp;</h3>

回答を始める前に、確認事項に目を通すことを忘れないようにしましょう。確認が終わったら「同意してアンケートに回答する」をタップ。

<h3 id="hdca839de92">3.回答後の「送信ボタン」の押し忘れに注意&nbsp;</h3>

「アンケートでためる」で注意しなければいけないポイントのひとつ、それが最後の「送信ボタン」をしっかりと押すこと。早くポイントを獲得したい気持ちが先行してしまい、うっかり忘れてしまうことがあるのです。努力を水の泡にしないためには、焦らないことが大切です。

<h3 id="h71a9677e0c">4.しっかりと回答終了ページを確認しよう</h3>

回答終了ページが確認できたら、これにて完了です。この後は、Pontaポイントが付与されるのを待つも良し、アンケートでためるのトップページに戻ってほかのアンケートに答えるもよし。 ちなみに、筆者は計9問のアンケートに回答しましたが、所要時間はたったの5分程度でした。これなら仕事のちょっとした休憩時間でもできちゃいますね。 ご紹介した通り、アンケートでためるは簡単に行うことができるので、ポイ活にうってつけの継続しやすいコンテンツです。おすすめは、毎日のスキマ時間を把握して、そこで取り組む癖をつけること。ライフスタイルに組み込んでしまえば、安定してPontaポイントをためることができるはず。ぜひ、気軽な気持ちで始めてみてください。

おトクなポイントサイト「ポイントためる」の各コンテンツについて解説する基礎講座シリーズ。第3回は「アンケートでためる」についてのお話です。

【ためる基礎講座③】手持ち無沙汰の時間にぴったり！アンケートでためる 

<h2 id="hcdcc9a664f">「CMでためる」とは</h2>「CMでためる」は、「ポイントためる」サイトトップのCMアイコンから遷移できるコンテンツ。

基本的にはCM視聴1本につき1Pontaポイントがもらえます。1回の報酬は少ないですが、ここでは積み重ねが大事。 たとえば、1日1回のCM視聴を1カ月続ければ30Pontaポイントになります。30Pontaポイントをお買い物でためるとすると、一般的なカードやスマホ決済の還元率は0.5～1％なので3,000～6,000円ほどの購入が必要。これが無料で、毎日のふとした1分だけでもらえるなんて、すごくトクした気分になりませんか？ また、なかには視聴後の商品購入やモニター応募などの条件達成で、さらにポイントがもらえるCMも。

CMで興味を持った商品や元々気になっていた商品があれば、ここを経由したほうがポイントももらえてお買い得ですね。 さらに、ここでもっともっとおトクにポイントをためるワザがあります。プラスポイント会員への登録です。これまで説明してきた動画視聴、条件達成でもらえるポイント数が2倍になるのです！つまり、CMを1本視聴すると2Pontaポイントがもらえて、1か月続ければ約60Pontaポイントに……！

ちりつもの効果を最大限にするには登録必須です。無料でできるので迷わず登録しましょう。 <h2 id="ha86b306977">ポイントゲットまでの流れ</h2>実際にCM視聴でポイントがもらえるまでの流れを見ていきましょう。とはいえ、やることは3つだけ。

①CMを選んで再生する CM一覧から気になるものを選び、遷移先で再生ボタンを押します。

②アンケートに回答する CMの中で、いくつかの簡単なアンケートに回答する箇所があります。答えを選択して次へ進みましょう。

③「COMPLETE」ボタンを押す CMの最後に表示される「COMPLETE」ボタンを押すことでPontaポイントゲットとなります。CMが終わったから、とすぐにページを閉じないように注意しましょう。

<h2 id="h7e627139cc">さらに、毎日ポイント当たるチャンス！</h2>CM視聴でポイントをもらうまでの流れは習得できましたね。しかし、チャンスはこれだけではありません。「CMでためる」のなかには、CM動画だけでなく、毎日抽選でポイントが当たるゲームコーナーもあるのです。 それがトップページ上部にある6つのゲーム。

いずれも選択肢をタップするだけの簡単なゲームで、当選すれば1Pontaポイントがもらえます。

ゲーム1回につき15秒程度と、CM視聴より短いのでガチャと同じ感覚でサクッとできます。CM視聴の時間がないときでもポイントチャンスを逃さず済みますね。 抽選は1日最大2回。前回参加した12時間後に再び参加可能となります。朝9時と夜21時など、やりやすい時間で習慣化して毎日トライしてみてくださいね。 <h2 id="h1cc9ce0b4e">ちりつもポイ活術でおトクな未来</h2>もう一度言いますが、「CMでためる」では積み重ねが大事。少額ポイントだからと手を抜かず、未来の自分を助けるつもりで継続していきましょう。 また、CM視聴もゲームコーナーも短時間でできるのでスキマ時間にぴったり。通勤時間や家事の合間など、ちょっと空いた時間を有効的につかうことができます。ぜひ、今日から始めてみてください。

おトクなポイントサイト「ポイントためる」の各コンテンツについて解説する基礎講座シリーズ。第6回はちりつもポイ活術「CMでためる」をご紹介します。

【ためる基礎講座⑥】ちりつもポイ活術「CMでためる」

<h2 id="h8e12c0446e">毎月5,000ポイント稼ぐ方法</h2>ここからは、無理せず毎月5,000ポイントを稼ぐ方法をご説明します。計算式も載せているので、これから紹介する通りに取り組めば確実に5,000ポイントゲットできます。 先ほど紹介した「ポイントためる」以外の稼ぎ方も紹介しているので、ぜひ最後までご確認ください。 <h3 id="h98b1f2a067">がっつりためるで3,066ポイントゲット</h3>がっつりためるからは、ゲーム2本とアプリ会員登録1つをご紹介します。 ※いずれも2023年6月中旬の情報です。獲得ポイント数の変更またはサービス掲載終了している場合があります 1本目は三国志を題材にした「三國志真戦」。知略を巡らせて敵軍に勝ち進むシミュレーションゲームです。

成果条件を達成すると最大1,814Pontaポイント獲得できます。クリア時間目安は10日程度です。

2本目は「駅メモ！」。スマートフォンの位置情報機能をつかって、訪れた駅を収集していくゲームです。

成果条件を達成すると最大750Pontaポイントゲットできます。クリア目安時間は2週間程度です。 駅メモ！のプレイした感想やクリアのコツはこちらの記事で紹介しているので、ぜひご一読ください。

<h2 id="h9e4f4096b3">通勤で812ポイント</h2>ひとつめは、ゲームアプリの「駅メモ！」。スマートフォンの位置情報機能をつかって、訪れた駅を収集していくゲームです。 駅に近づいたら「チェックインボタン」をタップしてアクセスするだけ。電車に乗って各駅に到着するごとにチェックインすれば、それだけでかなりのスコアと経験値を獲得できます。とても簡単ですよね。 チェックインを繰り返すと、マスターランク（ゲーム内のレベル）があがります。このマスターランクが成果条件になります。

成果条件は新規インストール後、30日以内でマスターランク40になること。獲得ポイント数はPP会員で812ポイントです。 マスターランク40にあげるには、約350～400駅にチェックインする必要があります。しかし数字で言われてもピンときませんよね。そこで、400駅のチェックインを目標として例を挙げてみると…… 自宅の最寄り駅から会社の最寄り駅まで15駅（往復で30駅） 400（駅）÷30（駅）＝13.333...... つまり14日間で達成することができます。週休2日休みと仮定すると1か月の出勤日数は20日なので、毎日コツコツやれば余裕をもってクリアすることができますね。 <h3 id="hb34500a7e8">条件達成のコツ！</h3>早くクリアしたいなら、通常獲得できるスコアに加えて多くスコアが手に入る「アクセスボーナス」を意識するといいでしょう。アクセスボーナスは以下の状況で獲得できます。 ・新駅（はじめてアクセスした駅） ・月新駅（その月はじめてアクセスした駅） ・今日の新駅（その日はじめてアクセスした駅） 行きと帰りでルートを変えてみる、旅行先でつかってみるなど、同じ駅をつかわないようにするとより効率的にマスターランクを上げることができますよ！

<h2 id="h8963c497df">料理を作って70ポイント</h2>次は、レシピアプリの「クラシル」。有名なので、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 クラシル専属のシェフと管理栄養士が監修する1万以上のレシピを動画で見ることができます。 簡単、節約、低カロリーと、それぞれの目的に沿ったレシピもたくさん。シチュエーションに合ったメニューを探せるので、毎食の献立で悩む必要がなくなるのです！

成果条件は新規インストール後、クラシルプレミアムに入会すること。獲得ポイントはPP会員で70ポイントです。 最初の1か月は無料。つまり、おためしでつかいながらポイントをゲットすることができるのです！ 嬉しいことづくしですね。 <h3 id="h66eaa01f3f">賢いつかい方</h3>もっと便利につかうなら、「クラシルチラシ」を活用するのがオススメ。 全国のスーパーマーケットやドラッグストアのチラシを確認できて、チラシに掲載されている食材からレシピを探すことができます。 お買い得な商品から献立を考えられるので、自然と節約につながりますよ。

<h2 id="h5de1847ac0">日用品の注文で486ポイント</h2>最後は、デリバリーサービスの「Wolt」。 大手飲食店から個人経営のレストランといったフードデリバリーはもちろん、スーパーマーケットやコンビニの加盟店も多く、日常品の注文だってできます。 30分程度で配達してくれるため、切らしてしまった食料品の急な買い足しにも最適です。

成果条件は新規インストール後、初回配達完了で成果となります。獲得ポイント数はPP会員で486ポイントです。Androidの方のみの案件なのでご注意ください。

<h3 id="h66eaa01f3f">賢いつかい方</h3>ご飯を注文するときは「実施中のキャンペーン」をチェック。記事執筆時点（2023年4月現在）では、以下のキャンペーンが実施されていました。 ・期間限定の割引クーポンプレゼント 1,500円分 ・一部店舗でメニュー割引実施 ・14:00～17:00限定でメニュー割引実施 ・初回注文限定で一部店舗メニュー割引実施

なかでも注目なのが初回注文割引の実施。他キャンペーンと比べて対象店舗が多く割引率も高いものが多い※ので、Pontaポイントの獲得数も考慮すれば、普段の外食よりもおトクになることも……！ ※対象店舗は地域によって異なります インストールしたらまずはここから確認しましょう！

<h3 id="h307a87e628">次の記事へ</h3>

<h3 id="ha8ecce6200">前の記事へ</h3>

※掲載内容は2023年4月21日時点のものです。内容は変更になる場合があります。

ポイントためるの「がっつりためる」のオススメを紹介する本連載。今回はポイ活初心者でも気軽に始めやすい、「ライフスタイルアプリ」3つをご紹介。普段の生活からおトクにポイントをゲットしちゃいましょう！

【がっつりためる】普段の生活でラクラクゲット！ vol.11ライフスタイルアプリ

最後は会員登録から「U-NEXT」。U-NEXTは国内最大級の動画配信サービスです。映画、ドラマ、マンガまで数多くのコンテンツを月額料金で楽しむことができます。

アプリをダウンロード後、「お試し無料32日以降2728円（税込）コース」に登録すると、最大966Pontaポイント獲得できます。 会員登録は行いますが、体験期間中に解約すれば料金は一切かかりません。アプリのダウンロードから会員登録までは5分程度で行えるのでコスパ抜群です。

これらを合計すると3,066Pontaポイント獲得することができます。掲載されているサービスは随時更新されるのでネタ切れはなることもありません。ポイント獲得数の高いサービスを探して取り組んでみましょう。 <h3 id="h7ea9788e70">アンケートでためるで310ポイントゲット</h3>先ほど紹介した「アンケートでためる」も利用しましょう。獲得ポイント数はアンケートによって異なりますが、なかには1つのアンケートで10ポイント以上もらえるものも……！ 1アンケートにつき1ポイントとして仮定して一日10個回答。それを31日間繰り返すと310Pontaポイントゲットできます。 「一日にアンケート10個は大変そう……」と思うかもしれませんが、ひとつのアンケートにかかる時間は5分前後ですし、質問数が1〜5問程度のものから優先して取り組めば30分ほどで終わりますよ。 アンケートは「がっつりためる」と同じく随時更新されるので、空いている時間にどんどん答えるのが吉です。 アンケートでためるの詳細、利用方法についてはこちらからご確認ください

<h3 id="h1b36e020d8">au PAYカードの支払いで1,713ポイントゲット！</h3>

普段の生活でためるなら支払方法を「au PAY カード」に切り替えましょう。au PAY カードはauユーザー以外の方もつくれる・つかえるクレジットカード。 au PAY カードをオススメする理由は還元率。いつもの買い物で100円（税込）につき1Pontaポイントを獲得できます。つまり10,000円（税込）の買い物で100ポイントゲットすることができるのです。 au PAY カードのメリット、さらに還元率の高いau PAY ゴールドカードのメリットはこちらの記事で紹介しております。ぜひご一読ください。

ポイ活に欠かせないクレジットカードですが、みなさんは「au PAY カード」をつかっていますか？ 「au PAY カード」はauユーザーのみなさんにはメリットだらけの内容。はっきり言ってつかわないと損です！ 今回はそれぞれにどんなメリットがあるのか、基本的な特徴からカードのつくり方まで紹介します。 現在の各種支払い状況から還元されるポイント数を試算することもできるので、ぜひチェックしてみてください！ ※特典内容を最新のもの（2022年12月1日時点）に更新しました。 <h2 id="h3ac226490f">年会費無料（※1）でPontaポイントがたまる</h2>「au PAY カード」はauユーザーじゃない方もつくれる・つかえるクレジットカード。 年会費は無料で、還元されるポイントはPontaポイント。普段の買い物でも還元率1%でPontaポイントがたまる、つかい勝手のいいクレジットカードです。 1%とあなどることなかれ。電気代やガス代など公共料金の支払いにも適用ができることが特徴のひとつ。日々の買い物だけでなく毎月絶対に発生する生活費の一部がポイントで還元される。これはけっこう大きいですよ！

（※1）au PAY カードにご登録されているau IDに紐付くau携帯電話(スマホ・タブレット・ケータイ・Wi-Fiルーターなど)、auひかり、auひかり ちゅら、UQ mobile、povo1.0、povo2.0のご契約がない場合、かつ、1年間カード利用がない場合（＊）、年会費1,375円(税込)がかかります。詳細はau PAY カードサイトにてご確認ください。 （＊）各種手数料(ETC発行手数料、ご利用明細書送付費用、遅延損害金など)は利用に含みません。

<h2 id="hec826684f0">上級者はゴールドカードに！</h2>次に「au PAY ゴールドカード」について。 年会費が11,000円（税込）かかりますが、よりがっつりau経済圏でポイ活をするなら「au PAY ゴールドカード」がオススメです。 au PAY ゴールドカードからau PAY 残高にチャージ(※1)すると、チャージ金額に対するポイントを1％(※2)還元します。また、au PAY マーケットご利用ポイントが合計最大9％還元など、「au PAY カード」からかなりグレードがあがっています。 特筆すべきは「ゴールド特典ポイント」の部分。

auの利用料金の11%の還元。auの利用料にはauひかりもふくまれ、かつ家族カードも対象となるので、auサービスを多くつかっている方ほどおトクな内容です。 さらに、au PAY 残高チャージとau PAY（コード支払い）を合わせて合計最大1.5%のPontaポイントが還元。auでんき、都市ガスfor auを契約していればさらに還元率も3%にUP。

ポイ活上級者には断然「au PAY ゴールドカード」がオススメなのです！ ※1：通信料金をau PAY ゴールドカードで支払いしている場合のauかんたん決済（通信料合算支払い）でのチャージは対象外です。 ※2：月間最大1,000Pontaポイントです。<h2 id="ha5c4cecb95">シミュレーションしてみよう！</h2>じゃあ今の自分にはどっちのカードがおトクなのかを知りたいですよね。 現在の年間支出からどれだけのポイントが還元されるのか、au PAY カードのページで試算ができるのでやってみましょう。

入力するのは、<ol><li>現在のスマホ使用料</li><li>au PAYへのチャージとコード払いの金額</li><li>クレジットカードでの支払額</li><li>公共料金とETCの支払額</li><li>au PAY マーケットでの支払額</li></ol>の5つ。

1年目は、au PAY 残高へチャージすると、入会月を含む3カ月目の末日の利用分までau PAY カードからau PAY 残高へのチャージおよびau PAY カードでのショッピングご利用でそれぞれ最大5%になるなど、初年度限定の新規入会特典も込みのポイント数。「au PAY カード」と「au PAYゴールドカード」のおトクさを実感できるはずですよ！ <h2 id="hc26c0803b2">申し込みはスマホからでもOK</h2>いざカードをつくろうと思ったとき、手続きが面倒で諦めてしまうこともありますよね……。 「au PAY カード」「au PAY ゴールドカード」はスマホから申し込み可能。 au IDでログインすればあとは流れに沿って必要項目を入力するだけ。審査が通れば最短4日で手元にカードが到着します。

<h2 id="hd16f9cfc7d">入会特典もチェックして検討しよう</h2>もちろん入会手続きの前には、改めて各特典の内容や条件を細かく確認が必要ですが、入会特典もあわせて要チェックです！ 本稿執筆時には、「合計最大10,000Pontaポイント（au PAY ゴールドカードなら20,000Pontaポイント）プレゼント」という新規入会&amp;利用特典が用意されていました。

普段の買い物からスマホ料金や生活費の支払いまで、とにかくauユーザーにとっておトクが満載の「au PAY カード」と「au PAY ゴールドカード」。 まずはシミュレーションでおトクを実感して、カードの切り替えを検討してみましょう！

※掲載内容は2022年12月1日時点のものです。内容は変更になる場合があります。

ポイ活に欠かせないクレジットカードですが、みなさんは「au PAY カード」をつかっていますか？「au PAY カード」はauユーザーのみなさんにはメリットだらけの内容。はっきり言ってつかわないと損です！今回はそれぞれにどんなメリットがあるのか、基本的な特徴からカードのつくり方まで紹介します。現在の各種支払い状況から還元されるポイント数を試算することもできるので、ぜひチェックしてみてください！

支払いでもっとためる！ au PAY カードをつかえば還元率UPでこんなにトクする！

総務省が公開する単身世帯の月平均消費支出額は171,342円※。つまり、これらをすべてau PAYカードで支払うことで毎月1,713Pontaポイントゲットすることができるというわけです。 ※&nbsp;参考：総務省統計局 家計調査 / 家計収支編 単身世帯 詳細結果表 2023年1～3月期 <h3 id="hf33f25e22f">固定費で426ポイントゲット！</h3>見落としがちですが、光熱費、通信費といった毎月払う固定費もポイントゲットのチャンスです。「auでんき」「都市ガス for au」「auひかり」のau系列サービスに乗り換えると、利用するだけでPontaポイントがたまるようになります。 なかでも注目すべきは「トリプルセットポイントで割引」。auでんきと東電ガスfor auを契約しKDDIまとめて請求を行うと、毎月102ポイントをゲットできるのです。 さらにauでんきは毎月の電気代※1に応じて最大1％のポイント還元、東電ガスfor auでは先ほど紹介したau PAYカードでのガス料金支払いで、お支払い額200円(税込)ごとに4Pontaポイントが還元されます。 単身世帯の月平均通信費は6,892円※2、それに電気代を8,000円※1（税抜）・ガス代を4,000円（税抜）と仮定して計算すると、「トリプルセットポイントで割引（auでんき、東電ガスfor au）」で102ポイント。 auでんきポイントで割引で80ポイント。 そしてauでんき・東電ガスfor au・auひかりをau PAYカードで支払って244ポイント。 合計すると、毎月426ポイントが何もせずに手に入るのです。 ※1 燃料費調整額、電源調達等調整額、再生可能エネルギー発電促進賦課税、消費税相当額を除いた金額が対象 ※2&nbsp;参考：総務省統計局 家計調査 / 家計収支編 単身世帯 詳細結果表 2023年1～3月期 ここまでで獲得したPontaポイントを合算すると、このようになります。

無理をしないで、5,000ポイント以上ためることができました。冒頭でも説明しましたがこれは一人暮らしの例。二人暮らしや家族世帯であれば、消費支出額が多い分獲得できるポイントも多くなります。 <h2 id="hf864616d1e">無理のないポイ活を始めよう</h2>ポイ活は積み重ねていくことで大きな結果になるもの。だからこそ無理はせず、自分のできる範囲で取り組んでいきましょう。 ※掲載内容は2023年7月26日時点のものです。内容は変更になる場合があります。

ポイ活で毎月5,000ポイント以上稼げるサイト・案件を紹介。実際の案件を例に獲得ポイント数の試算＆計算式も公開中！

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