みなさん、こんにちは！ ポイ活総合案内ライターの立花すだちがゆる〜くポイントをためたりつかったりする様子を綴る「初心者すだちのポイ活ゆる日記」。第24回目です。

<h2 id="h2960171224">今回は、ポイ活長者に上級テクを聞いてきた！</h2>私もポイ活を始めてしばらく経ちましたが、まだまだ勉強中の身。「ポイ探」を運営しているポイ活の達人・菊地崇仁さんにお話を聞いたときもかなり役立ちました。

<h2 id="hf74fe632a2">ポイ活歴17年。保有クレジットカードは100枚を超えた</h2>はじめまして、菊地崇仁と申します。 2006年に日本初のポイントプログラムのポータルサイト「ポイント探検倶楽部」（略してポイ探）運営を始めて、そこから17年間、各種ポイントの交換ルートや最新情報などをチェックする生活をしてきました。

現在、世の中には非常に多くのポイントプログラムがあり、共通ポイントから店舗限定まで含めると数え切れないほど。私自身、4大共通ポイント（Pontaポイント・楽天ポイント・dポイント・Tポイント）はもちろん、これまで数百種類ものポイントを利用してきました。 クレジットカードの保有数は110枚以上。新しいポイント情報が入ったらすぐにカードを作り、アプリをダウンロードし、一通り利用してより良い活用術を研究します。それが積み重なった結果、ここまでの量になっていますね。

<h2 id="hcdd34a9cbe">ポイントはつかわなければ意味がない！ 目的設定の大切さ</h2>ポイ活をする上でまずみなさんに守ってほしいのは、目的を持ち、きちんとポイントをつかうことです。 私の場合、マイルへの交換を主な目的としてポイントをためています。 私は北海道出身で、上京して一人暮らしを始めたことでお金の管理に意識が向くようになりました。少しでもおトクに生活するためにとポイントについて調べ始め、その中で、帰省するときは必ず飛行機に乗らなくてはいけないので、航空券と交換できるマイルに行き着いたという流れです。 今では家族5人での帰省はすべてマイルで賄っています。 先月も帰省とスキーを兼ねて北海道に行きました。だいたい大人1名あたりの往復料金は安くても4万円ほどなので、5人分で20〜30万円はおトクになっている計算です。これまで帰省した回数を考えると、浮いたお金の総額は数百万円に上ります。

じつは、Pontaポイントはこのマイル交換に強みを持っているんです。 JMBローソンPontaカードVisa保有者、またはJMB（JALマイレージバンク）× Ponta無料会員なら2Pontaポイントを1マイルに交換できます。 他のポイントだと数百〜数千ポイントからしか交換できなかったり、レートが20〜30％だったりするものも多いため、50％のレートで、しかも2Pontaポイント単位で交換できるのは非常に有利というわけです。

JALのマイルとPontaポイントの交換はこちら

さらに交換レートが20％アップになるキャンペーンも不定期で行われます。私はそのタイミングでためたPontaポイントを一気に交換するようにしているので、レートはさらに良くなります。 このように、自分に合った目的を定めてしっかりつかうことが大切です。 忘れてしまいがちですが、ためたポイントは基本的には企業のもの。会社の倒産や不正アクセスでポイントがなくなってしまう可能性もあります。ただ持っているだけでは意味がなく、ためたポイントをつかって恩恵を受けたとき、はじめて自分のものになるのです。 Pontaポイントをためるなら、 Ponta提携社で1ポイント＝1円としてつかう、au PAY 残高チャージやスマホ料金の充当など、出口を定めてこまめにつかうようにしましょう。 <h2 id="hd5a9916284">auユーザーならau経済圏でたまりやすい環境づくりを</h2>目的を定めたら、次はいかに効率よくためるかが大切になってきます。auスマホユーザーの方であれば、やはりau経済圏と呼ばれるauサービス群を活用するのがオススメです。 私は、以下のauサービスとアンケートを活用してPontaポイントをためています。<ul><li>キャリアはau（プランはpovo）</li><li>au PAY ゴールドカードを保有</li><li>その他au PAY、auじぶん銀行、auカブコム証券を利用中</li></ul>

アンケートというのはローソンの利用者アンケートのこと。 ローソングループ店舗でPontaカードまたはPontaアプリを提示すると、あとからメールで利用店舗に関するアンケートが届くので、回答すれば10Pontaポイントがもらえます。 auサービスではないものの、au PAY支払いによる二重取りのタイミングで、さらに効率的にためるテクニックのひとつです。

ローソンの利用者アンケート詳細

本題に戻ります。じつは他のポイント経済圏を見ると、他社との提携なしで銀行やクレジットカード、証券といった金融サービスまで網羅している経済圏はそう多くはありません。

auはスマホキャリアとネットショッピング、金融という現代の生活に欠かせないサービスが揃っているので、まるっと活用すればかなりためやすい環境を作ることができます。 環境づくりにおいて重要なのが、自動的にたまる仕組みの構築。詳しい方法については次回以降でお話します。<h3 id="h307a87e628">次の記事へ</h3>

※掲載内容は2023年4月26日時点のものです。内容は変更になる場合があります。

ポイ活をさらに極めたい！ そんな思いを持ったなら、知るべきは先人の知恵。そこで、ポイ活の第一人者として知られる菊地崇仁（きくち たかひと）さんをお迎えし、3回にわたってPontaポイントがたまるau経済圏活用術を解説いただきます。初回は準備編として、ポイ活の“目的”についてのお話です。

4大ポイントを網羅する達人！キクチ流au経済圏活用術【第1回 最も大事な目的設定】

やはり何かを学ぶにはその道の先ゆく先輩に聞くのがいちばん！ ということで、以前もポイ活総合案内に登場した「長者」くんに情報提供をしてもらいました。

<h2 id="h998486d2e4">毎月約5,000ポイント！ 主戦力は？</h2>橋太郎「早速なんですが、Pontaポイントをどっさりためているんですよね？」 長者「いえいえ、そんな（笑）。それに僕は無理せずためるタイプなので、何か特別なテクニックがあるわけでもないですよ」 橋太郎「またまたぁ！ じゃあ、毎月どれくらいのPontaポイントをためてるんですか？」 長者「12月は出費が少し多かったこともあり10,000ポイント超えましたね。年間でならすとだいたい1カ月5,000ポイントくらいです」

橋太郎「ということは1年で6万ポイント、やっぱり長者じゃないですか！ 内訳ってどうなってるんですか？」 長者「内訳はこんなかんじですが、ほとんどがau PAY カードです」

長者「普段の買い物も、大きな出費、例えばこの前引っ越ししたんですがその費用なんかも、基本的にすべての支払いをau PAY カードにしています。なので、毎月これくらいは勝手にたまっていくんですよ」 橋太郎「一本化のインパクト、すごいですね……！」 長者「家賃もカードで払っているから、そこは大きいかもしれませんね。もちろん、普通の会社員なので収入が人より多いわけでも、出費が多すぎるわけでもないですよ。平均的な生活の中で、勝手にたまっていく感じです」<h2 id="h4dd7ca5089">きっかけはauショップ</h2>橋太郎「Pontaポイントをためるようになったきっかけは？」 長者「Pontaポイント自体は、ゲオの会員カードを作ったのをきっかけに小学生のころからためていました。と言っても微々たるものですが、大学生になってからもホットペッパーで美容室の予約をしたり、少しずつたまって、ふと見たら7,000ポイントになっていたんですよ」

橋太郎「大学生にとってその額は大きいですね」 長者「ポイントに興味が湧きますよね。そのすぐ後くらいに祖母の付き添いでauショップに行く機会があり、僕もauのスマホをつかっていたんですが、au PAY カードの存在をそこで知り、就職も近かったのでその場でカードをつくってみたんです。スマホがauだから、くらいのノリでしたけど、そこからですかね、意識してPontaポイントをため始めたのは」<h2 id="hc2bab74983">ポイント長者もコツコツためている</h2>橋太郎「主力はau PAY カードですが、ガチャやゲームなど地道なポイ活もするんですか？」 長者「やりますよ！ ガチャはポイントためる以外にもPontaアプリやローソンアプリにもあって、ご飯のときなどちょっとした時間で、回せるものはすべて毎日回すようにしています」

橋太郎「がっつりたまっている人は地道なことをやらないと思っていました……」 長者「そんなことないですよ。このサイトやau PAY アプリでキャンペーンの情報もこまめにチェックするようにしています」 橋太郎「キャンペーンをきっかけにつかい始めるサービスもあったりしますか？」 長者「あります、あります！ auじぶん銀行なんかはそのパターンで、キャンペーンでその存在を知って、au PAY カードの引き落とし口座にすると自動的にポイントがたまるならと思って始めました」 橋太郎「意外というか、そのあたりは初めから押さえていたのかと思っていました！」 長者「まさか！ au PAY カードをゴールドにしたのも先月ですから（笑）。気が向いたタイミングで少しずつ手を広げていくくらいでいいと思いますよ」 橋太郎「さ、さすが。懐が深い……！」<h2 id="h1de925a099">ポイ活の夢は大きく！</h2>橋太郎「ズバリ、ポイントをためるコツってなんでしょう？」 長者「うーん、いろいろありますが、やっぱり普段の生活、特に衣食住の出費をポイントに変える、ということじゃないですかね。僕の場合、家賃の支払いは大きいです。あとは趣味と連動させることとかですかね」 橋太郎「たしかに、モチベーションもあがりそうですね」 長者「僕の趣味はゴルフなんですが、最近、ゴルフ場の予約でポイントがたまるサービスを見つけて活用し始めました」

橋太郎「つかい方でも何かアドバイスはありますか？」 長者「人によるかもしれませんが、ポイントを生活の足しにするより、贅沢につかうほうがいいんじゃないですかね。時間をかけてためてきたポイントでほしいものを買う瞬間こそ、達成感もあるしおトクさも感じられるし、ポイ活してよかったと思えるはずです」 橋太郎「小耳に挟みましたが、最新型のiPhoneを買ったとか？」 長者「少し前ですが、当時の最新機種だったiPhone 12 miniをほぼポイントで買えて、あのときは気持ちよかったですね！ その成功体験をきっかけにMacBookも買いましたし」

橋太郎「え、噂に聞いてたよりすごい……。そのエピソードだけでもやる気が湧いてきました！」 長者「それはよかったです。でも、僕もこうやって話をすると、ポイ活ってやっぱりいいなと改めて思えました。ありがとうございました！」<h2 id="h6781e458c0">次は自分がポイント長者に</h2>意外と身近なところにいたポイント長者。 思っていたよりシンプルなため方、しっかりとポイントをためている事実、そして楽しそうに話す姿。短い時間でしたが、以前より確実にポイ活を身近に感じられるようになり、自分でもできるかもしれない、と思えるようになりました。 さぁ、ポイントをためたら何を買おうかな？ これまでよりはっきりと夢を描きながら、ポイ活を楽しんでみたいと思います！<h3 id="h307a87e628">次の記事へ</h3>

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※掲載内容は2023年2月3日時点のものです。内容は変更になる場合があります。

Pontaポイント長者はメディアに出る特別な人だけで、周囲には存在しないのでは？知り合いづてに探してみると、思いのほか身近なところで発見。ため方やつかい方などポイ活のコツを聞いてきました。

Pontaポイント長者ってリアルにいる？ → 身近にいた！ しかも最新型iPhone買っていた【気になるアレ】

▼今回、情報提供をしてくれたのは……

2022年の年間実績では6万ポイント以上ためた20代なかばの会社員「長者」くんですが、じつは私、同期という間柄なのです。そんなよしみでテクニックを仕入れてきましたよ〜。 <h3 id="hf22c2700c3">上級テク①　au PAYチャージはau PAY カードで二重取り！</h3>私ももちろんヘビーユーザーであるau PAY。長者はチャージ方法を「au PAY カード」にすることで、チャージでのカード利用分とau PAY支払い分でPontaポイントを二重取りしていました！ 抜け目ないぜ、長者くん……。ちなみに私は銀行口座の引き落としに設定していたので、「あれ、けっこう損してた……？」とショックを受けています。 au PAY カードの発行がまだなので、さっそく手持ちのクレジットカードに設定。これでポイント二重取りの仕組みは整いました。 ちなみに、長者が教えてくれたもうひとつのau PAYテクニックに「au PAYのSuica」なるものが！ au PAYアプリ内でSuicaを新しく発行、または自分のモバイルSuicaと連携すると、チャージをau PAYからできるようになるのです。電車移動でもポイントがたまるようになれば嬉しいですよね。 ただ、対象はAndroid端末。長者はiPhoneを利用していたので諦めたそうです。私も同じくiPhoneなのでできず……！ 悔しい！

<h3 id="h7d076a6ea1">上級テク②　コツコツは大事！ 毎日コンテンツはルーティン化</h3>長者といえども、コツコツタイプのポイ活コンテンツも欠かさずやるそう。 前の記事ではポイントためるの「ポイントガチャ」を挙げてくれましたが、前回のすだち日記でもご紹介したau PAY マーケットのポイントラリー、そして「ニュースパス」アプリのおみくじなども行っているのだとか。

<h2 id="h96e41d814e">チャンスは1日最大4回！</h2>au IDをお持ちの方なら誰でも毎日引ける「ポイントガチャ」。「ポイントためる」トップページの「ガチャ」アイコンから遷移できます。

ガチャといえば1日1回の運試し……というイメージですが、ここでは1日最大4回もチャンスがあるのです。 ガチャの回数を増やす条件は以下の3つ。 ・プラスポイントに登録 ・auスマートパスプレミアム会員に登録 ・auウェルネスに登録※ ※au ウェルネスのアプリをインストール後、au IDでログインすると登録完了（無料）となります。 条件を満たすごとにガチャを引ける回数が1回増え、1日最大4回まで引くことが可能になるのです。 いずれのサービスもガチャ回数以外にもおトクな特典が盛りだくさんなので、ぜひ登録を検討してください。

auスマートパスプレミアムの詳細はこちら

当選Pontaポイント数は以下の通り。

ポチッとタップするだけで最大10,000Pontaポイントとは……夢がありますね。夢を掴むには行動あるのみ！ ということで、毎日欠かさずポイ活ルーティーンとして行いましょう。 <h2 id="h0dcd62c53d">15分の待ち時間に注意！</h2>ひとつだけ押さえておいてほしい注意点があります。それは、一度ガチャを引いたあと、次に引けるのは15分後だということ。続けて引くことはできないので注意してください。

15分だけ、と思って何か他のことに気を取られると、そのまま1日中忘れてしまうことも……。15分後にスマホのアラームをセットするなど、チャンスを無駄にしないよう対策をお忘れなく。 <h2 id="h8a956a88a2">忘れずにガチャを引くウラ技</h2>「絶対忘れない」と思っていても、つい忘れてしまうのが人間の性。習慣として身についていないうちは毎日のガチャを失念してしまうこともあるでしょう。 そんなとき便利なのが、ホーム画面への追加。スマホを開く最初の画面にあれば1日のうちに何度も目に入るので、うっかりミスはかなり減るはず。詳しいやり方は以下の記事をご覧ください。

さらに「朝起きたらすぐ」「通勤電車の中で」「お昼休みの時間に」など、ガチャの時間を定めておくのが習慣化のコツです。工夫を凝らしてチャンスをものにしましょう！

※掲載内容は2023年1月30日時点のものです。内容は変更になる場合があります。

おトクなポイントサイト「ポイントためる」の各コンテンツについて解説する基礎講座シリーズ。第2回は「ポイントガチャ」についてのお話です。

【ためる基礎講座②】1日最大4回チャンス！ポイントガチャ

みなさん、こんにちは！ ポイ活総合案内ライターの立花すだちがゆる〜くポイントをためたりつかったりする様子を綴る「初心者すだちのポイ活ゆる日記」。第23回目です。

<h2 id="h5d4e6c70c6">今回は、すだち的ポイ活ルーティンを作ってみた！</h2>前回は絶対損しないポイ活カレンダーを作りましたが、今回も「絶対損しない」シリーズ第2弾。毎日のポイ活ルーティンを作りました！

日ごとにやるべきポイ活、知ってはいるものの忘れがち。毎日のルーティンとすれば、おトクのチャンスを逃しません。 ただ、詰め込みすぎると続かないので、生活に無理のない範囲で設計しようと思います。 というわけで、私が作ったルーティンはこちら！

基本的にはスキマ時間をつかいます（見やすいように30分ごとの枠になっていますが、実際はそこまで時間はかかりません）。そうです、キーワードは「無理のない範囲」です。 項目は以下の通り。 ◆朝の通勤時間 ・スタンプクイズ ・ポイントガチャ×2回 ・ゲームdeチャンス ・au PAY マーケット ポイントラリー ◆お昼休み ・脳トレでためる ◆休憩時間 ・スタンプクイズ ◆帰宅時間 ・ポイントガチャ×2 ・ゲームdeチャンス ◆夜のリラックスタイム ・スタンプクイズ それぞれのコンテンツについて、ポイ活ルーティンに組み込むコツをご紹介します！ <h3 id="h99e0aba1e4">スタンプクイズ</h3>ポイントためるの「スタンプクイズ」ですが、クイズに参加できるのは1日3回。以下の時間帯につき1回参加できます。<ul><li>0:00〜7:59</li><li>8:00〜15:59</li><li>16:00〜23:59</li></ul>まるっきり時間を覚えるのは難しいので、朝・昼・夜でやる時間を決めてしまいましょう。

<h3 id="h0a9fa14f13">ポイントガチャ</h3>みなさんご存知「ポイントガチャ」。auスマートパスプレミアムとauウェルネス、両者の会員なら1日4回挑戦できます。

注意点は1回まわしたら15分間待つ必要があること。ルーティンに組み込む場合は15分間のつかい方も決めておくと「間を埋めるはずがそのままネットサーフィンに……」とならずに済みます。

私の場合、朝も夜も間の時間は「ゲームdeチャンス」のゲームで遊ぶことにしています。こちらもゲームクリアにより抽選券をためていけば、ポイント当選のチャンスあり。ちゃっかりダブルチャンスです。ふふふ。 <h3 id="h0c8894ca5a">「au PAY マーケット」ポイントラリー</h3>「au PAY マーケット」アプリのトップ画面から少し下にスクロールすると現れる「ポイントラリー」コーナー。毎日アプリを訪れてタップするだけで1Pontaポイントがもらえます。

しかも、当月1日〜最終日まで欠かさずポイントラリーを達成すると、ボーナスとして20Pontaポイントゲット！ 毎日1ポイント＋20ポイントなので、1カ月で最大51ポイントももらえちゃう……！ これは必ず達成したいので毎日朝のうちに済ませておきます。 <h3 id="h4f0fad32c3">脳トレでためる</h3>脳トレゲームをクリアし、20スタンプためると1Pontaポイントがもらえます。

じつはスタンプカードには有効期限があり、最後にスタンプを獲得した日から1週間が過ぎるとカードがリセットされてしまいます。 要は1週間放置しなければOK……なのですが、ためれば確実にポイントがもらえる貴重な機会。まとまった時間の取れるお昼休みを有効的につかいます。

すだち的ポイ活ルーティン、いかがでしょうか？ ひとつひとつはすぐに終わるタスクばかりなので誰でも簡単にできます。 賢い時間のつかい方ができて、ポイ活上級者の気分……！ みなさんも、ぜひぜひ真似してください（得意気）。 それでは最後に、今日のすだちの一句です。

次回もゆる〜くポイ活していくので、お楽しみに〜。 <h3 id="ha9d4d244cc">次の回へ</h3>

20代女性ライター・すだちのリアルポイ活をお届けする連載。第23回は毎日ポイントがゲットできるポイ活ルーティンをご紹介します。

【すだちのポイ活日記】ポイ活ルーティンで毎日ポイントGET！

「ニュースパス」は、話題のニュースをチェックできるauユーザー向けの無料アプリ。「おみくじ」というコンテンツは初耳だったので、さっそくやってみます。

「トピック」タブの右上「おみくじ」アイコンから遷移できます。

なんと最大10,000Pontaポイント。これは知らなかった……。私もルーティンに加えないと！ いや〜さすが長者のテクニック！ とっても勉強になりました。私も真似をしまくって、長者に近づこうと思います。 それでは今日のすだちの一句です。

次回もゆる〜くポイ活していくので、お楽しみに〜。 <h3 id="ha9d4d244cc">次の回へ</h3>

みなさん、こんにちは！ ポイ活総合案内ライターの立花すだちがゆる〜くポイントをためたりつかったりする様子を綴る「初心者すだちのポイ活ゆる日記」。第25回目です。

<h2 id="h83a0a51b7f">今回は、au PAY マーケットを最大限活用してみた！</h2>ゆる〜くポイ活してきた私ですが、気がつくとポイント保有数も2,000ポイント超に。 「ためているだけではもったいない！ ポイントはつかうべし」とポイ活の達人・菊地さんから教わったこともあり「つかっておトクを味わいたい……！」という気持ちが出てきました。

そこで、もっとも良いつかい道として思いついたのが「au PAY マーケット」。やっぱり商品が豊富でほしいものが見つかりますし、何よりあの「お得なポイント交換所」があるんですよね……（にやり）。

ということでさっそくアプリを立ち上げます。すると……なんとこんなコーナーを見つけました。

「買い得ルーレット」という名前で、2,000円以上のお買い物でルーレット券が手に入るそう。こんなコーナーいつの間に！ 2,000円以上でほしいもの見つかるかな〜。 まずはふつうにお買い物。「超還元セレクト」からほしいものを物色していきます。

ああっと！ なんと私のいつものスキンケア用品がこの時間限定でかなり高い還元率に……。しかも2,000円以上なので買い得ルーレットの条件にも当てはまります。 これは買うしかない！ という勢いを押さえつつ、忘れずに「お得なポイント交換所」も利用します。

今回は1,000Pontaポイントを交換。auスマートパスプレミアム会員なので1.2倍の1,200Pontaポイント（au PAY マーケット限定）になりました。 よし、準備もできたのでさっそくぽちり。

200円クーポンがあったので交換ポイントとあわせて使用すると2,640円から1,731円になりました。約35％オフです！ 普段は1本1,300円ほどで購入しているため、1,700円で2本買えるとは。1本あたりだいたい850円だと思うとかなりおトクです。う、うれしい。

しかも超還元セレクト品なので292Pontaポイントもたまりました。還元率にすると約17％。クーポン使用でもらえるポイント数は少し減りましたが、それでも10％超えの高還元です。 そして忘れちゃいけない買い得ルーレット。獲得の3日後からつかうことができるので、3日待って回してみました。結果は……

500円クーポンでした！ おトクにお買い物できるばかりでなく、次につながる特典までもらえるなんてすごい……。 このルーレットでは最大2,000Pontaポイントが当たるのだとか。いつか当てたい！

いつも買っているものがうんと安く手に入るのは、ポイ活していていちばん嬉しいことかも。今後もがんばろうっと。 最後に、今日のすだちの一句です。

次回もゆる〜くポイ活していくので、お楽しみに〜。

20代女性ライター・すだちのリアルポイ活をお届けする連載。第25回は、au PAY マーケットで日用品を35％OFFかつ17％還元で購入しました。その方法をお教えします。

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20代女性ライター・すだちのリアルポイ活をお届けする連載。第24回は、昨年6万ポイントをためたポイ活長者からポイントがたまりやすくなる上級テクニックを聞いてみました。

無理せずためたいOLライターによる等身大のポイ活記録「すだちのポイ活ゆる日記」。立花すだちはau経済圏でのポイ活初心者。ときにうっかり、ときにちゃっかりPontaポイントをためていく様子は見る人全員をほっこりさせます。肩肘張らずに自然体で取り組む姿勢や、初心者ならではの視点は、同じ初心者の方にとって参考になることもあるでしょう。リアルなゆる〜いポイ活日記をお楽しみください。記事の更新は毎月2回。

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